Skill Parcours di sci di fondo
Tecnica di pattinaggio: pattinaggio in diagonale
Questo passo è simile al passo della fresa della tecnica classica. Tuttavia, può essere pattinato con una fase di scivolamento. L'inserimento del bastone del braccio destro sostiene la spinta della gamba destra e la fase di scivolamento sullo sci sinistro. L'inserimento del bastone del braccio sinistro sostiene a sua volta il calcio della gamba sinistra e la fase di scivolamento sullo sci destro. Più la pista è ripida, maggiore è l'angolo dello sci e i bastoncini vengono alternativamente inseriti più all'esterno.
Per ulteriori consigli sullo sci di fondo:
Scuola di sci di fondo Daniel Sandoz |