Langlauf Skill Parcours
Brems-Technik Klassisch
Es wird ein Ski aus der Parallelspur genommen und seitlich angestemmt. Auf dessen Innenkante wird der Bremsdruck von innen nach aussen bis zum totalen Stillstand stetig gesteigert. Die Knie müssen durchwegs gebogen bleiben und dürfen nicht durchgestreckt werden → bessere Kontrolle.
Für weitere Langlauftipps:
Langlaufschule Daniel Sandoz |
