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Skill Parcours de ski de fond

Technique du skating : pas de patineur

Celui-ci constitue la base de la technique de skating. L'impulsion de la poussée de la jambe se fait par la carre intérieure du ski. Pour cela, pendant que la jambe qui pousse est tendue, le centre de gravité est déplacé de l'autre côté. La direction de la poussée est latérale vers l'avant.

Poussée -> déplacement d'équilibre → équilibre (glisser) alterné droite/gauche.

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Deux skieurs de fond profitent des pistes le long du lac de Silvaplana au coucher du soleil.

Ski de fond à Silvaplana

Grâce aux 230 kilomètres de pistes de ski de fond parfaitement préparées et à l'enneigement garanti, les amateurs de ski de fond trouveront en Engadine les pistes de leurs rêves. Que tu veuilles simplement glisser tranquillement à travers le beau paysage hivernal, t'entraîner pour le célèbre marathon de ski de l'Engadine ou tester tes limites sur les pistes de course, tu trouveras à coup sûr la piste de ski de fond qui te convient à Silvaplana.

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