Skill Parcours de ski de fond
Technique de freinage classique
Un ski est retiré de la piste parallèle et bloqué latéralement. Sur sa carre intérieure, la pression de freinage augmente constamment de l'intérieur vers l'extérieur jusqu'à l'arrêt total. Les genoux doivent rester pliés en permanence et ne doivent pas être tendus → meilleur contrôle.
Pour plus de conseils sur le ski de fond :
École de ski de fond Daniel Sandoz |